由中山市妇女联合会主办、中山市妇女儿童活动中心承办的2025年度广东省“妇女之家”功能提升项目活动到家，将于今年在中山市南区、大涌、古镇、坦洲、南头、阜沙等15个镇街全面铺开。每个镇街开展2场定制化到家服务活动，全年累计将举办30场专项服务。

6月19日上午，首场活动（居家健身运动专场）在南区城南社区正式启动，随后同步开展第二场活动，共吸引近50名妇女群众参与。活动通过讲授健身知识，并进行动作示范和动作讲解的形式，教授妇女使用家庭常见的物品（水瓶、瑜伽垫、弹力带等）锻炼身体的各个部位，从而紧致全身肌肉，缓解局部疲劳、酸痛等。在老师的悉心指导下，大家很快进入状态，现场氛围活跃、热情高涨。此次居家健身活动内容丰富，促进妇女群众身心健康，在运动中放松身心，体验运动带来的快乐。

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本场活动的开展标志着活动到家正式进入实施阶段，后续活动将按计划在各镇街有序推进，为基层妇女群体提供精准化、多元化的服务支持。

“行走的公益课堂”暖人心

为妇女儿童服务的脚步永不停歇

中山市妇女儿童活动中心编辑

编辑：彭娆韵 刘婷婷

校审：杨沛 姜永斌

一审：黄慧华

二审：阳艳峰

三审：陈蜀艳