【百灵·炫】不负韶华 向美而生 ④ 形体舞

　　中山广播电视台 2021-03-01
　　作者：集体创作
　　作者单位：中山市妇女儿童活动中心
　　责任编辑：王华丽 林勤生

　　简介

　　形体舞是一种多元化的舞蹈，它是由芭蕾舞、民族舞、现代舞等组合成，是一种综合性的“形体训练舞蹈”，通过针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作，使肌肉有弹性，线条更美。动作要求舒展、幅度适当，同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质。

 　　来源：《学习强国》——中山学习平台